-
継続を通して 変化を知る
少し前(というか、2年前…)になりますが「安定と調和」というブログで「安定とは普遍的なものではなく、揺らぎを含んだ状態のこと」であること、「常に変化を感じながら調整をしている動的な瞬間の継続」が調和であり、それが安定を感…
-
perfect days
公式サイト:https://www.perfectdays-movie.jp 見る前から 「この映画はヨガっぽいんだろうな」と思っていました。 トレイラーを見るだけでも、平山の姿はアシュラムの修道者のようです。 『は?』…
-
安定と調和
ずっと 「“安定“という言葉でやりたいことが伝えられる」と思っていたのですが、ここ最近 「“安定“という言葉の捉え方によっては 全く伝わらないのではないか」と思い始めています。
-
IBUKI YOGAの核とするもの
IBUKI YOGAは、今年で5年目を迎えることになりました。このクラスが目標としていることを、改めて言葉にしました。
-
呼吸する水槽
先日、モントレーベイ水族館に行ってきました。 訪問は今回で2度目。 気に入っている水族館です。
-
ただ、『あるもの』と『ないもの』があるというだけのこと。ーハイクとヨガの関係を思うー
今回のハイキングの経験から 自分の体の変化と体感をベースに、ヨガについて書いてみたいと思います。