字の通り「盗まないこと」ですが、 一般的に想像される盗み以外に、日常の中で　意識せずにやってしまっていることもあります。

サティヤの日本語翻訳には「正直」がよく当てられます。 とても重要ですし、どの方にも理解される内容だと思いますが、これはサティヤの中の　最初の段階に思います。

アヒムサは、ヤマの中で最も重要と言われています。 ガンディーがインド独立運動の際、一貫して貫いたのが　このアヒムサと次に続くサティヤ（真実・正直）でした。

こんな日々が来ると　誰が想像できたでしょうか。 不安、不信、焦り、そして時に対立と嫌悪の中でも、ここから何を受け取るかは　選ぶことができます。 こんな時こそ、ヤマ・ニヤマが必要になる　と感じています。

アメリカは、もうすぐThanksgiving day。続いて、ホリデーシーズンに突入です。 休暇に入り、お休み中に体を動かすチャンスがあるといいな…と思い、夏に続いて動画を作成しました。 今回は月礼拝のシークエンスです。…

「すごいヨガ」「すごいヨギ」 と言われて頭に浮かんでくるのはどんなものでしょうか。